Tofu Natur 200g

Le tofu est une excellente source de protéines végétales, naturellement sans cholestérol et pauvre en graisses saturées. Il offre un profil nutritionnel intéressant, avec des oméga-3, et une grande polyvalence en cuisine : salé ou sucré, il absorbe les saveurs et s'adapte à toutes les recettes.

Le tofu ferme peut se consommer cuit, cru, frit ou pané. Sa consistance permet de l'inclure dans un bon nombre de recettes. Il est à privilégier dans des plats en sauces, soupes, ou bouillons. Il peut être émietté ou râpé pour agrémenter vos farces et est également idéal dans des plats froids comme les salades.